Falafelbowl met hummus en feta

20 minuten

900 kcal

€ ?

Ingrediënten voor 4 porties

  • 400 g Falafel
  • 150 ml Knoflooksaus
  • 1 Komkommer
  • 250 g Cherrytomaatjes
  • 1 Courgette
  • 150 g Feta
  • 200 g (Pikante) Hummus
  • 275 g Couscous

Stap 1:

Kook 275 g Couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking

Stap 2:

Snij 1 Komkommer in kleine blokjes en 1 Courgette in plakjes. Halveer 250 g Cherrytomaatjes en verbrokkel 150 g Feta.

Stap 3:

Verhit 1 el Olijfolie in een brede koekenpan. Bak hierin de plakjes Courgette aan beide zijden op hoge temperatuur (ongeveer 4 minuten). Breng op smaak met Zout en Peper. Haal de Courgette uit de pan en zet opzij.

Stap 4:

Verhit in dezelfde pan 2 el Olijfolie en bak de 400 g Falafel in ongeveer 5 minuten bruin.

Stap 5:

Leg alles op een bord en serveer met (Pikante) Hummus en Knoflooksaus